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【海外生活の必需品はコレ!】日本から持っていくべき物30選

日本にもっていくべき物

海外生活の必需品を知りたい人向けです。

海外赴任で海外移住をすることになったので、日本から持ってきてよかった海外生活に役立つ必需品や便利グッズを知りたいな。
みつき
ニュージーランド在住7年の海外在住の経験者が紹介します。

海外生活をする上で必需品となる物は、実際に海外在住で生活をしている人でしか分からないこともあります。

「現地で生活を始めてから日本から持ってくればよかった」と後悔したくないですよね。

そのため、海外に食品や便利グッズは何を持っていければいいのかな?と疑問に思う人もいるでしょう。

そこで、今回は「【海外生活の必需品はコレ!】日本から持っていくべき物30選」をご紹介します。

目次

【必需品】海外生活で役立つ便利グッズ

海外移住で持っていって良かった海外生活の便利グッズは、以下のとおりです。

  • 耳かき:海外では綿棒が一般的
  • 冷えピタ:何かと便利
  • 体温計
  • 日焼け止め:郵便局から送れない
  • 文房具一式:消せるボールペンなど
  • 折り畳み傘
  • 日本のくすりや生理品
  • ロック鍵&ロックチェーン:防犯上で必須
  • ウルトラダウン
  • 充電式電池エネループ
  • モバイルバッテリー:預け入れ荷物は不可
  • 携帯用プリンター&スキャナー
  • 携帯用スケール:スーツケースの重量を計る
  • ブルーライトカット用眼鏡
  • Kindle Paper/iPad
  • 炊飯器
  • ドライブレコーダー:海外で運転する人向け
  • 土鍋
  • ポケットティッシュ
  • ミニ工具セット:プラスドライバーは便利
  • 浴衣:プレゼント用にもおすすめ
  • 使い捨てカイロ:日本から郵便で送れる
  • たこ焼き用の鉄板:意外と欲しくなる一品
  • 変圧器・変換プラグ
  • ゆたぽん:電子レンジで温められるので便利

※今後も随時、追加していく予定です。

【必需品】海外生活で役立つ食品

私がこれまでに海外生活であったらいいと思う日本の食品を一気に紹介していきます。

  • マヨネーズ:定番ですが、海外でも結構買えます
  • インスタント味噌:味の違いが楽しめたい人に
  • 煮干し:ダシや菓子の代わりにも
  • カレールー:定番で、長期保存ができるので便利
  • ワサビ・からしのチューブ:海外には持ち込めない場合も
  • ふりかけ:軽くて薄いので必須
  • 胡麻ダレのドレッシング:海外だと意外と高い
  • ほんだし:定番
  • 鍋キューブ:一人鍋をするときに便利
  • お茶のパック:おーいお茶が定番、空港でも購入可
  • ポカリスエット(粉末):水分補給用にあれば安心
  • のど飴:海外だと高い場合も
  • かつおぶし:軽くてお好み焼の必需品
  • パスタの素:混ぜるだけで簡単
  • おもち:年末年始で欲しくなる一品

※今後も随時、追加していく予定です。

【必需品】海外生活で役立つ家電

日本から海外に持っていくと便利な家電をご紹介します。

海外電圧対応の炊飯器

【220-230V向け】

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象印マホービン(ZOJIRUSHI)
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日本人はどうしてもお米を炊く機会が多いので、炊飯器は欠かせません。現地対応の炊飯器は市販されていることもありますが、形状が違っていたり、価格が高いことも。

そこは自分のお気に入りの炊飯器を持っていくのがおすすめ。特に、海外対応の炊飯器も市販されているので便利です。

プリンター&スキャナー

【コンパクトスキャナー】


【コンパクトプリンター】

海外で急に必要になると困るのが、プリンターやスキャナー。日本のように家の近くのコンビニで済ませることができないので、必需品とも言えます。

特に、仕事で使うだけなく、ビザの書類などで必要になるので事前に準備できていると安心です。海外でも購入できますが、携帯用のコンパクトタイプのものがあれば便利です。

スキャンスナップはAC電源不要のUSBバスパワーのタイプもあるので、海外の電圧に関係なく使用することができるのでおすすめです。

ドライヤー

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パナソニック(Panasonic)
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200~240Vの海外対応の人気ナノドライヤー。ナノイー技術で髪を大事にしたい女性におすすめのドライヤーです。


海外のドライヤーはチープなものや機能がほとんどついていないものが一般的。そこは、日本では色々な機能がついているドライヤーが買うことができるので便利です。

スチームアイロン

日本から持ってきて便利なのがPanasonicの衣類スチーマー。

普通のアイロンとしても使うこともでき、ハンガーにかけてシワを伸ばすスチーマーとしても使うことができる優れもの。

海外対応ではないので変圧器が必要ですが、かさばらないものが重宝しています。

ヘアアイロン


日々のスタイリングに欠かせないのがヘアアイロン。海外にも持っていきたいアイテムのひとつでしょう。

海外対応のヘアアイロンもあるので、現地国の電圧にあったものを準備しましょう。

【必需品】海外生活で役立つ調理器具

海外では満足のいく調理器具が買えないので、そこは日本で購入して持って行くべきです。

そこで、おすすめの調理器具をご紹介します。

三徳包丁 関孫六

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おろし器

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ピーラー(皮むき器)

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調理器セット

包丁研ぎ器

日本から持っていったほうがいい物の選び方

海外に持って行きたい必需品の選び方は、以下の3つです。

  • 1.日本では安いが現地国では価格が高い物
  • 2.日本から海外に送れない物
  • 3.日本の方が海外より品質がいい物

1.日本では安いが現地国では価格が高い物

海外生活をしてみて分かるのは、いかに日本のモノが安いかということ。渡航の時に荷物になるから現地で買えばいいやと思っていると、いい意外と高くつくことも。

特に、電化製品や日本製のモノはどうしても価格が高くなりがちなので、本当は現地での価格を調べるのがいいですね。

2.日本から海外に送れない物

日本で買い忘れた物なら海外配送すればいいじゃないの?と思われがちですが、実は日本から海外に送れない物があります。

さらに、国や地域によっては配送の制限をかけている物あるので、いざ送ろうと思ったら送れなかったということも。

3.日本の方が海外より品質がいい物

海外製のモノにも良い物がありますが、そこはやっぱり日本で販売されている物のほうが品質が良いことがよくあります。

例えば、海外製の文房具は高くて品質が悪いということも多く、スキンケア商品などは日本人の肌に合っていないということも。

ニュージーランドで売られていた日本の食品

海外のアジア系スーパーで日本の食品が売られていることもあります。特に、ニュージーランドは日本の企業が日本系スーパーとして進出しているので、手に入りやすくはなっています。

では、ニュージーランドのアジア系スーパーではどのような日本の食材が買えるのでしょうか。

  • マヨネーズ
  • インスタントヌードル
  • ワサビ(粉)
  • 醤油
  • 胡麻オイル
  • 大判の海苔
  • 日本のお菓子(ポッキーなど)
  • 焼肉のたれ
  • そば・うどん
  • カレールー
  • ごまダレ
  • お米

意外と日本から持って行きたい食品とかぶっていますよね。逆に、現地で購入できるのであれば持っていかないという選択肢もあります。

個人的にニュージーランド生活で役立った物

ニュージーランドに7年在住した経験から、海外生活で役立った物を個人的にご紹介します。

モバイルバッテリー

海外でもモバイルバッテリーは売られていますが、そこは日本は安くて薄くて容量が大きいのが魅力。

海外発送はできないものの、海外移住を考えている人なら持ち込むべきアイテムです。

米研ぎがしやすいザル

日本人ならお米を食べる機会も多いはず。そのような時にお米を研ぐなら、水が流せるザルが便利。

これは海外に限らず、日本でも使えるアイテムですね。研ぐ時間も節約できるので重宝しました。

消せるボールペン&ジェットストリームボールペン

なぜか海外製のボールペンはインクが出にくかったり、そもそも値段も高い。

その点、消せるボールペンは在住者へのお土産にも。書きやすいボールペンは海外生活の必需品です。

歯ブラシ

歯ブラシなんて。。。と思うなかれ。海外で売られている歯ブラシが特大サイズが多いのは海外在住者あるあるです。

そこはアジア人向けの歯ブラシがあると非常に便利です。一時帰国で1年分を持ち込んでいました。

ユニクロのウルトラダウン

軽いのはもちろん、折り畳みもできるので一枚あると安心。

特に、機内やクーラーが効き過ぎのレストランなどでも使えるので、暑い国でも持っていくべきアイテム。

海外生活の必需品30選+まとめ

今回のコラムでは、「海外生活の必需品はコレ!日本から持っていくべきもの30選+」をご紹介しました。

長年、海外在住している経験者が色々な視点から海外に持ち込むべきおすすめの海外生活の必需品と便利グッズをお伝えしています。

海外で生活をしていると、いかに日本が便利なのがよく分かります。

ただ、そうもいっていられないので、出来るだけ海外で快適に生活ができるように準備しておくことが大切です。

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