海外赴任や海外駐在、ワーホリや海外留学を控えている人にとって、海外生活の必需品は何か気になりますよね。

日本から持っていくものチェックリストがあれば、これから海外渡航をする方にとって役立つと思いました。

そこで、今回は海外在住歴のある私が海外赴任や海外駐在・ワーホリ・海外留学の必需品として、海外生活に役立つ日本から持っていくものを紹介します。

このコラムの著者

海外移住FP

プロフィール

元ニュージーランド在住者の海外移住FPみつきです。

このブログでは、「海外で、暮らす、楽しむ。」をテーマに海外移住の手続き、海外移住の準備、海外生活hack、一時帰国hackをお伝えしています。

海外生活に日本から持っていくもの（必需品）の選び方

海外生活に日本から持っていくもの（必需品）の選び方は、以下の3つです。

日本のほうが現地国より安いもの

海外生活をしてみて分かるのは、いかに日本のモノが安いかということ。渡航の時に荷物になるから現地で買えばいいやと思っていると、いい意外と高くつくことも。

特に、電化製品や日本製のモノはどうしても価格が高くなりがちなので、本当は現地での価格を調べるのがいいですね。

日本から海外に荷物を送れないもの

日本で買い忘れた物なら海外配送すればいいじゃないの？と思われがちですが、実は日本から海外に送れない物があります。さらに、関税が発生する可能性もあります。

例えば、ワイヤレスイヤフォンはそのまま海外に荷物として送れず、業者に別料金で依頼するなどの必要があります。モバイルバッテリーも送ることができません。

海外製よりも品質がいいもの

海外製のモノにも良い物がありますが、そこはやっぱり日本で販売されている物のほうが品質が良いことがよくあります。

例えば、海外製の文房具は高くて品質が悪いということも多く、スキンケア商品などは日本人の肌に合っていないということも。

海外赴任ワーホリ留学の必需品【食品】

海外在住歴のある私が海外赴任ワーホリ留学におすすめの海外生活の必需品として、日本から持ってきてよかった食品や、持って行ったほうがいい食品を紹介します。

日本から持ってきてよかった食品

海外赴任ワーホリ留学の必需品として、海外生活に日本から持っていくもの食品ランキングのベスト10から。

日本から持っていったほうがいい食品

日本から持っていたほうがいい食べ物は、下記のとおりです。

海外赴任ワーホリ留学の必需品【雑貨】

海外在住歴のある私が海外赴任ワーホリ留学におすすめの海外生活の必需品として、日本から持ってきてよかった雑貨や、持って行ったほうがいい雑貨を紹介します。

日本から持ってきてよかった雑貨

海外赴任ワーホリ留学の必需品として、海外生活に日本から持っていくもの雑貨ランキングです。

日本から持っていったほうがいい雑貨

海外生活の必需品で日本から持っていったほうがいい雑貨は、下記のとおりです。

※今後も随時、追加していく予定です。

海外赴任ワーホリ留学の必需品【家電】

海外在住歴のある私が海外赴任ワーホリ留学におすすめの海外生活の必需品として、日本から持ってきてよかった家電や、持って行ったほうがいい家電を紹介します。

日本から持ってきてよかった家電

海外赴任ワーホリ留学の必需品として、海外生活に日本から持っていくもの家電ランキングのベスト5から。

上記以外で日本から持っていったほうがいい家電も紹介します。

日本から持っていったほうがいい家電

海外生活の必需品で日本から持っていたほうがいいの家電を紹介します。海外で使用する炊飯器は現地の電圧が何Vかを確認しましょう。

※今後も随時、追加していく予定です。

・Amazonで海外対応の家電を探してみる

・楽天で海外対応の家電を探してみる

あわせて読みたい

【海外対応の炊飯器】海外在住向け海外仕様120から240Vまで 海外で使える炊飯器を持って行きたい 海外生活hackを紹介している、みつきです。海外生活で食べたくなるのが、ご飯。海外製の炊飯器はタイマーがない等、使い勝手が悪い…

海外赴任ワーホリ留学の必需品|100均

海外在住歴のある私が海外赴任ワーホリ留学におすすめの海外生活の必需品として、日本から持ってきてよかった100均グッズや、持って行ったほうがいい100均グッズを紹介します。

上記に以外にも色々と便利なグッズがありますよね。ただ、現地で買えるなら買ったほうがいいという意見もありますが、現地で買うと日本の倍以上のの値段がすることも。

例えば、ニュージーランドでは日本のダイソーがありますが、100均ではなく3ドル（約250円）なので、価格が高く感じますよね。

さらに後で海外配送でもいいんじゃないの？と思われるかもしれませんが、インボイスをいちいち書くのが面倒。持ち込んでおくほうがおすすめです。

海外赴任ワーホリ留学の必需品|カード

Wiseとは海外送金サービスで、手数料が安く送金が早いことでも知られています。

そのWiseデビットカードは海外生活するなら持っていくほうがいい理由は、下記のとおりです。

特に、緊急用としてクレジットカードの予備カードとしても使え、日本に一時帰国する前に稼いだお金を為替レートが良い時に両替してデビットカードに保有しておくこともできます。

ただ、デビットカード作成に1,200円の手数料がかかるので、まずは無料の登録だけでもワイズ（Wise）公式サイトからしておきましょう。

海外赴任ワーホリ留学の必需品|VPN

VPNとは、海外のIPアドレスからのアクセスを避けることができる方法です。

なお、VPNには無料と有料のサービスがあり、無料のサービスでは「VPN Gate 筑波大学による公開 VPN 中継サーバープロジェクト」が有名です。

ただ、有料サービスに比べるとセキュリティに不安があるとも言われています。

そこで、おすすめの有料のVPNサービスを紹介します。

NordVPN（ノードVPN）

NordVPNは次世代の暗号化通信を使い、安全な環境でインターネットを利用できるVPNサービスです。

そのNordVPNの特徴は、下記のとおりです。

特に、セキュリティに対してい定評があり、海外でVPNを使うのは怖いと思っている人ならNordVPNがおすすめです。

さらに、安全性だけでなく高速なインターネット接続が期待できるのも魅力です。

＼安全を求めるなら月額750円プラン/

NordVPN（ノードVPN）

30日の返金保証あり！

セカイVPN

セカイVPNは、1995年にプロバイダー業務を開始したインターリンク社が提供するVPNサービスです。

そのセカイVPNの特徴は、下記のとおりです。

特に、VPNは海外の企業が運営しているサービスが多いので、そこは日本の会社が運営している安心感がありますね。

さらに、セカイVPNなら最大で2ヶ月無料でお試しができるので、実際にTVerが視聴ができるか確認することができます。

＼ 最大2ヶ月（翌月の月末迄）無料体験／

セカイVPN

申し込みは月初がおすすめ！

ExpressVPN（エクスプレスVPN）

ExpressVPNは世界各国にサーバーを持ち、業界最大のVPNサービスを誇ります。

そのExpressVPNの特徴は、下記のとおりです。

※為替レートにより日本円の料金が変動します

特に、海外の業界最大のVPNサービスにも関わらず、安心の日本語サポートがあります。

VPNを海外の会社と契約するのは心配という方でも安心して利用できるのが魅力ですね。

＼ 日本語サポートがあるので安心／

30日間返金保証あり！

海外生活に持っていく物のよくある質問

海外生活に持っていく物のよくある質問をまとめてみました。

まとめ：海外赴任ワーホリ留学の必需品

今回のコラムでは「【海外赴任ワーホリ留学の必需品】海外生活に日本から持っていくもの一覧チェックリスト」を紹介しました。

長年、海外在住している経験者が色々な視点から海外に持ち込むべきおすすめの海外生活の必需品と便利グッズをお伝えしました。

ただ、そうもいっていられないので、出来るだけ海外で快適に生活ができるように準備しておくことが大切です。

なかでも、Wiseデビットカードは海外生活では、一時帰国や帰国時の送金のために1枚持っておくと安心です。

マツコの知らない世界で紹介された冷え対策グッズの靴下を知りたい

海外移住の準備を紹介している、みつきです。

足元が寒い時に温活で使いたいのが、マツコの知らない世界で紹介された冷え対策グッズ。なかでも特別な靴下が人気になっています。

それはマツコさんが大絶賛した「毛布のような靴下」です。ただ、本当に冷え対策になるのでしょうか。

そこで、このコラムでは実際にマツコの知らない世界で紹介された靴下を購入して試してみました。

なお、すぐに22年のロングセラー「毛布のような靴下」は1足1,000円以上しても購入する価値が分かります

さらに厚手なので洗濯を考えると2~3枚をまとめ買いしておくのがおすすめです。プレゼントにも最適です！

【送料無料】毛布のような靴下(22-25cm)【靴下 くつした あったか 厚手 ふわふわ 毛布 保温 裏起毛 ルームソックス すべり止め 誕生日 プレゼント 日本製 山忠】

温むすび楽天市場店

¥1,180 （2023/12/22 10:03時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

男性用はコチラ。

【送料無料】毛布のような靴下(24-27cm)【靴下 くつした あったか 厚手 ふわふわ 毛布 保温 裏起毛 ルームソックス すべり止め 誕生日 プレゼント 日本製 山忠】

温むすび楽天市場店

¥1,280 （2023/12/22 10:05時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

このコラムの著者

海外移住FP

プロフィール

元ニュージーランド在住者の海外移住FPみつきです。

このブログでは、「海外で、暮らす、楽しむ。」をテーマに海外移住の手続き、海外移住の準備、海外生活hack、一時帰国hackをお伝えしています。

マツコの知らない世界の冷え対策グッズ

マツコの知らない世界「靴下の世界」で小俣洋海さんが紹介した靴下が話題です。

まずは、番組内で紹介された靴下の一部を紹介します。

毛布のような靴下

その名のとおり、毛布のような温かさを感じることができる靴下です。足冷えをする方に、一番のおすすめです。

【12/5限定！最大100％ポイントバック★要エントリー】【送料無料】毛布のような靴下(22-25cm)【靴下 くつした あったか 厚手 ふわふわ 毛布 保温 裏起毛 ルームソックス すべり止め 誕生日 プレゼント 日本製 山忠】

温むすび楽天市場店

¥1,180 （2023/12/05 09:46時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

足うら美人

ただ履くだけでかかとがツルツルになるかかとケア靴下「足うら美人」をきっかけに、消費者ニーズに合わせた商品開発をしています。

温むすび かかとケア 【足うら美人おやすみサポーター グレー 22～27cm】 靴下 角質 保湿 ひび割れ うるおい シルク 新潟県自社工場製 山忠 233114

温むすび onmusubi

¥1,690 （2022/05/03 23:53時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

FOOTMAX３D着圧ソックス

FOOTMAX3D着圧ソックスは、むくみが気になるひとにおすすめの靴下です。楽天市場で購入できます。

[フットマックス] ソックス V型着圧ハイソックス FML031 グレー L

footmax(フットマックス)

¥1,650 （2022/11/22 17:01時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

宇宙のくつ下

宇宙のくつ下は、特殊銅繊維が配合されているので消臭効果が期待できる靴下です。こちらも楽天市場で購入できます。

高機能消臭セイホウ宇宙のくつ下ノーマルタイプ2足セット

宇宙のくつ下

¥2,690 （2022/05/03 23:52時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

番組では冷え対策グッズとして色々な靴下が登場しましたが、なかでもマツコさんが絶賛したのが「毛布のような靴下」です。

マツコさん絶賛！毛布のような靴下が話題

番組内で紹介された靴下のなかでも一番注目されたのが、山忠が販売する「毛布のような靴下」です。

毛布のような靴下は、ふっくらとしたボリューム感と柔らかな裏起毛が足をふわふわの毛布に包まれているような感覚にさせてくれます。

裏起毛が長く、より暖かい層が多いのが特徴です。

特に、つま先の暖かさは段違いで、実際にサーモグラフィでも実証されています。しかも、足底面には安全安心のすべり止め付き。

この暖かさと使い勝手は技術に裏打ちされた山忠ならではの商品です。実は、山忠は1958年創業と60年以上の歴史ある会社。

その60年以上培った技術に裏打ちされた品質と消費者ニーズが融合しているため、便利なだけではない高品質であることが人気の理由にもなっています。

しかも、22年のロングセラーが人気を物がっています。足元の冷え対策グッズなら毛布のような靴下がおすすめです。

【送料無料】毛布のような靴下(22-25cm)【靴下 くつした あったか 厚手 ふわふわ 毛布 保温 裏起毛 ルームソックス すべり止め 誕生日 プレゼント 日本製 山忠】

温むすび楽天市場店

¥1,180 （2023/12/22 10:03時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

男性用はコチラ。

【送料無料】毛布のような靴下(24-27cm)【靴下 くつした あったか 厚手 ふわふわ 毛布 保温 裏起毛 ルームソックス すべり止め 誕生日 プレゼント 日本製 山忠】

温むすび楽天市場店

¥1,280 （2023/12/22 10:05時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

では、実際に毛布のような靴下の口コミや評判はどうなのか次に調査してみました。

まるで毛布のような靴下の口コミ・評判

SNS上で「毛布のような靴下」の口コミ・評判を調査してみました。

毛布のような靴下の口コミや評判を調査してみると、「欲しい」や「気になる」という意見が目立ちました。

毛布のような靴下のメリットとデメリット

毛布のような靴下のメリットとデメリットをまとめてみました。

毛布のような靴下のメリット

裏起毛が厚い上に滑り止めも付いているので、ルームソックスとして利用できます。

特に、これまで部屋で重いムートンブーツを使っていた方にも代わりとしておすすめです。

特に寒い日は薄い靴下を履いた状態でカイロを入れた毛布のような靴下を履くと最強です。

毛布のような靴下のデメリット

なんといっても毛布のような靴下のデメリットは、1足の価格が1,000円以上もしてしまうこと。さらに生地が厚いので、普段入っている靴だと入らないかも。

ただ、足冷え対策としてはコスパがいいので、十分にお得です。

では、毛布のような靴下はどこで買えるのでしょうか。

毛布のような靴下はどこで買える？

マツコの知らない世界でも紹介された「毛布のような靴下」は、Amazonや楽天などのショッピングサイトの販売店で購入ができます。

ポイントを貯める＆使えるので、Amazonや楽天ならお得に購入できるのでおすすめです。

【送料無料】毛布のような靴下(22-25cm)【靴下 くつした あったか 厚手 ふわふわ 毛布 保温 裏起毛 ルームソックス すべり止め 誕生日 プレゼント 日本製 山忠】

温むすび楽天市場店

¥1,180 （2023/12/22 10:03時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

男性用はコチラ。

【送料無料】毛布のような靴下(24-27cm)【靴下 くつした あったか 厚手 ふわふわ 毛布 保温 裏起毛 ルームソックス すべり止め 誕生日 プレゼント 日本製 山忠】

温むすび楽天市場店

¥1,280 （2023/12/22 10:05時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

ただ、似たような靴下があるので、毛布のような靴下かどうかをよく確認しましょう。

毛布のような靴下のよくある質問

毛布のような靴下のよくある質問をまとめてみました。

毛布のような靴下は洗濯できますか？

毛布のような靴下を洗濯する場合は、40度以下の水または湯を使用し、洗濯ネットでいれましょう。

但し、柔軟剤は入れずに、乾燥機は使わないことが推奨されています。

毛布のような靴下のサイズは？

毛布のような靴下のサイズは、男性用（24-27cm）、女性用（22-25cm）に分かれています。

寝るときに足冷え対策グッズとして使えますか？

もちろん寝る時に高齢者でも足冷えグッズとして毛布のような靴下はおすすめです。その他にもオフィスでサンダルを使える方なら是非使いましょう。

マツコの知らない世界で絶賛の靴下まとめ

今回のコラムでは「【冷え対策グッズはコレ！】マツコの知らない世界で絶賛の靴下」をご紹介しました。

マツコの知らない世界で紹介された靴下は、下記のとおりです。

なかでも、マツコさんが絶賛した「毛布のような靴下」は冬の必需品です！

【送料無料】毛布のような靴下(22-25cm)【靴下 くつした あったか 厚手 ふわふわ 毛布 保温 裏起毛 ルームソックス すべり止め 誕生日 プレゼント 日本製 山忠】

温むすび楽天市場店

¥1,180 （2023/12/22 10:03時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

男性用はコチラ。

【送料無料】毛布のような靴下(24-27cm)【靴下 くつした あったか 厚手 ふわふわ 毛布 保温 裏起毛 ルームソックス すべり止め 誕生日 プレゼント 日本製 山忠】

温むすび楽天市場店

¥1,280 （2023/12/22 10:05時点 | 楽天市場調べ）

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

海外対応のトラベルクッカーのおすすめを知りたい

海外生活hackを紹介している、みつきです。

海外ではワーホリやバックパッカーが家賃が安いシェアハウスに住むことが多く、御飯時になると調理する人でキッチンが混雑することも。

そうなると、日本人は遠慮してしまって自由に簡単な調理ができなくてストレスになってしまいがち。

そのような時に便利なのが、簡単な調理なら部屋で出来る海外対応のトラベルクッカー。

なかでも、海外対応ならトラベルクッカーITC-AV500がおすすめです。その特徴は、下記のとおり。

ただ、実際に利用した使い勝手はどうなのか気になるところ。

そこで、このコラムでは海外対応のおすすめのNTSトラベルクッカーITC-AV500を紹介します。

もし、NTCトラベルクッカーを購入するなら、ポイントが付く＆貯まるAmazonや楽天がおすすめです。

NTS トラベルクッカー 自動電圧切替 鍋 直径13.4㎝ 高さ9.6㎝

NTS

¥7,200 （2022/12/17 15:48時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

このコラムの著者

海外移住FP

プロフィール

元ニュージーランド在住者の海外移住FPみつきです。

このブログでは、「海外で、暮らす、楽しむ。」をテーマに海外移住の手続き、海外移住の準備、海外生活hack、一時帰国hackをお伝えしています。

海外対応のおすすめのトラベルクッカー

海外対応のおすすめのトラベルクッカーは、エヌティエス社（NTS）のITC-AV500です。

もう見た目は鍋。1.3L入る容量がいい感じです。

土台部分はしっかりした造り。ボタンはシンプルにオンをするだけです。

鍋を土台に置くと小型調理器ですね。見た目は大きいですが、鍋部分に下の台が入るのでコンパクトになります。

取っ手を含めると実測で高さ約13cm×横約18cmでした（カメラ具合で多少サイズのブレあり）。

これだけコンパクトに収まるので持ち運びやすいので、海外旅行や車中泊にも持って行きやすいトラベルクッカーです。

しかも、他ブランドのトラベルクッカーと比べると、鍋に深さがあり、容量も約1.3Lでこぼれにくい安心感があります。

自動で電圧を切り替えしてくれるのも便利。海外旅行で電圧の違いに気付かず故障してしまうこともありません。

海外対応のトラベルクッカーならコレ一択です。使わなくなったらメルカリでも売れやすいですよ。

NTS トラベルクッカー 自動電圧切替 鍋 直径13.4㎝ 高さ9.6㎝

NTS

¥7,200 （2022/12/17 15:48時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

ITC-AV500のメリットとデメリット

トラベルクッカーITC-AV500のメリットとデメリットをまとめてみました。

ITC-AV500のメリット

全世界対応で日本でも使える

電圧は100~240Vまでと幅広く、ほぼ全世界で使えるので海外旅行でも便利。

しかも、電圧は自動調整なのでで、切り替え忘れ等の心配は不要。

もちろん、100Vなので日本に帰国してからも使えるのも魅力。キャンプの車中泊などでのトラベルクッカーとしても利用できます。

鍋の容量が1.3L＆パワフル

他メーカーのトラベルクッカーより約10～20分は早く沸かす＆炊くことができるパワフル設計。

もちろん、容量1.3Lなので御飯なら1合からでも炊くことができる優れもの。

カラ炊き防止の安全装置付き

鍋に何も入れずにスイッチを入れたままになってしまうと、火事になってしまうと大変なことに。

その点、カラ炊き防止の安全装置付きなので、安心感が違います。

しかも、鍋はステンレス製なので、高温で溶ける心配もなし！安全を考えるならコレ一択。

ITC-AV500のデメリット

他機種と比べて価格が高い

デメリットは他のトラベルクッカーと比べて価格が約2倍ほど高いこと。

ただ、他のトラベルクッカーはプラスチックの鍋が多い中、ITC-AV500はステンレスなのが良いところ。

さらに、電気部分も他プランドは安いぽい感じがしますが、こちらは調理器らしいので見た目も良いですね。

しかも、ITC-AV500は中古でも5,000円~6,000円で売り切れていたので、帰国後に中古で高く売れることもできますね。

タイマー機能がない

便利なトラベルクッカーですが、タイマー機能がありません。ただ、他機種のトラベルクッカーも付いていないので同じですね。

さらに、タイマー機能が付いたコンセントを組み合わせることもできます。

つまり、価格以外には特にデメリットらしいところはないとも言えます。

もしトラベルクッカーを購入するなら、ポイントが貯める＆使えるAmazonか楽天で購入するのがおすすめです。

NTS トラベルクッカー 自動電圧切替 鍋 直径13.4㎝ 高さ9.6㎝

NTS

¥7,200 （2022/12/17 15:48時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

海外対応トラベルクッカーの徹底比較

海外対応のトラベルクッカーには、下記のようにブランドもあります。

ヤザワ社トラベルマルチクッカー

YAZAWA ホテルで調理ができるトラベルマルチクッカー 海外対応/変圧器不要 容量約1.3L どんぶり ふた スプーンフォーク 専用ポーチ付き TVR70BK 電気調理器

ヤザワ

¥3,201 （2022/12/17 15:56時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

カシムラ社ワールドクッカー3

カシムラ 国内・海外対応 調理器 ワールドクッカー 3 電圧自動切換え式 Cタイププラグ付き アウトドア キャンプ 車中泊 旅行用品 旅行小物 NTI-132

カシムラ(Kashimura)

¥4,294 （2022/12/17 18:11時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

そこで、3つの海外対応のトラベルクッカーを比較表にしてまとめてみました。

どちらもITC-AV500と比べて、海外でも変圧器なしで使用できる上に価格も安いですよね。

ただ、口コミや評判では一定数あり、壊れたや不良品が届いたという意見も。さらに、ITC-AV500は鍋が深くパワフル。

ヤザワ製やカシムラ製のトラベルクッカーは海外旅行ぐらいであれば問題ないのですが、海外生活で長期間の使用となると心もとないのが正直なところです。

そのため、個人的には値段が高いものの、パワフルなのでITC-AV500を選びました。もし使わなくなったら、メルカリでも高く売れそうです。

海外対応トラベルクッカーのよくある質問

海外対応のトラベルクッカーのよくある質問をまとめてみました。

海外対応おすすめトラベルクッカーまとめ

今回のコラムでは「【トラベルクッカー比較】海外対応ITC-AV500がおすすめな理由」を紹介しました。

トラベルクッカーには色々な種類がありますが、なかでもITC-AV500はパワフルで見た目にも調理器らしいのが魅力。

価格が高いと思われがちですが、車中泊ブームで中古でも5,000円~6,000円で取引されていたので、帰国後に売れる可能性も高いと思います。

ワーホリや海外留学ホなどの海外のシェアハウスなど生活するなら、1台は持っておいて損はないでしょう。

NTS トラベルクッカー 自動電圧切替 鍋 直径13.4㎝ 高さ9.6㎝

NTS

¥7,200 （2022/12/17 15:48時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

海外で使える炊飯器を持って行きたい

海外生活hackを紹介している、みつきです。海外生活で食べたくなるのが、ご飯。海外製の炊飯器はタイマーがない等、使い勝手が悪いものも。

そんな時には、日本から海外対応・海外仕様の炊飯器を持って行くのがおすすめです。

ただ、海外対応の炊飯器といっても種類が多いので、どれがいいか悩みがち。

まずは、海外在住者向けに海外対応・海外仕様の炊飯器を表にしてまとてみました。

なお、このコラムでは海外で使える120~240V電圧に対応した炊飯器を紹介します。

このコラムの著者

海外移住FP

プロフィール

元ニュージーランド在住者の海外移住FPみつきです。

このブログでは、「海外で、暮らす、楽しむ。」をテーマに海外移住の手続き、海外移住の準備、海外生活hack、一時帰国hackをお伝えしています。

海外対応・海外仕様の炊飯器の選び方

海外向け対応の炊飯器の選び方は、下記のとおりです。

滞在国の電圧

滞在を予定している国の電圧は、主に110~120Vと220~240Vに分かれています。海外用の炊飯器も対応している電圧が異なるので、現地国の電圧に適合したものを選びましょう。

プラグ形状

プラグ形状も電圧と同様に国や地域によって異なります。電圧が同じであればプラグ変換器を使えば利用できますが、できれば滞在国のプラグ形状のものを選びましょう。

炊飯器の価格

日本用と比べると海外用の炊飯器は種類が多いわけではないので、価格は1万円後半から2万円台が主流です。もし、こだわった炊飯器を利用するなら変圧器と一緒に購入しましょう。

海外対応・海外仕様の炊飯器220~240V

220V・230V・240V対応の海外向けの炊飯器は下記のとおりです。

電圧220~240Vの主な対象地域：オセアニア・ヨーロッパ・フィリピン・中国・インドネシアなど（地域よっては異なる場合あり）

タイガーJAX-S10A-WZ

Amazonの口コミをみてみる

海外向け炊飯器 タイガー JAX-S10A WZ 240V 日本製

タイガー魔法瓶(TIGER)

¥22,000 （2022/12/15 10:23時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

象印NS-YMH10

Amazonの口コミをみてみる

象印 海外向け炊飯器　極め炊き　5合/220-230V NS-YMH10

象印

¥23,400 （2022/12/15 10:22時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

タイガーJAJ-A55S-WS

Amazonの口コミをみてみる

海外向け炊飯器 220-230V仕様 タイガー JAJ-A55S-WS

タイガー魔法瓶(TIGER)

¥18,300 （2022/12/15 10:23時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

海外対応・海外仕様の炊飯器120V

120V対応の海外向けのおすすめ炊飯器は下記のとおりです。

電圧120Vの主な対象国：アメリカ・カナダ・台湾など（地域よっては異なる場合あり）

象印NS-ZCC10

Amazonの口コミをみてみる

海外向け炊飯器 象印 NS-ZCC10(120V)

象印

¥17,600 （2022/12/15 10:33時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

象印NS-ZCC18

Amazonの口コミをみてみる

海外向け炊飯器 (10合 1升炊き 1.8L) 象印 NS-ZCC18(120V)

象印マホービン(ZOJIRUSHI)

¥19,800 （2022/12/15 10:34時点 | Amazon調べ）

口コミを見る

Amazon

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

＼ポイント5%還元！／

Yahoo！ショッピング

ポチップ

海外対応の炊飯器のよくある質問

海外対応の炊飯器のよくある質問をまとめてみました。

海外対応・海外仕様の炊飯器まとめ

今回のコラムでは「【海外対応の炊飯器】海外在住向け海外仕様120から240Vまで」を紹介しました。

海外対応向け炊飯器の選び方は、電圧とプラグ形状で選ぶのが基本です。

もし、高機能でこだわった炊飯器を選ぶなら変圧器と同時に購入しましょう。

リライブアイマスクの口コミや評判を知りたい

リライブシャツを紹介している、みつきです。令和の虎で社長が歓喜し、口コミで話題なのがリライブシャツ。

その仕組みを利用したのが、リライブアイマスクです。

そんなリライブアイマスクの特徴は、下記のとおり。

ただ、気になるのが、リライブアイマスクの口コミや評判。果たして効果はあるのでしょうか。

そこで、今回のコラムではリライブアイマスクの口コミや評判や実際に試して効果を徹底検証してみました。

なお、購入したいとすぐに思った方は、ポイントが貯まる＆使える楽天からの購入がおすすめです。

リライブ アイマスク【特許取得】収納袋付き 安眠 快眠 睡眠 グッズ 遮光 睡眠グッズ 快眠グッズ 安眠グッズ 安眠マスク 眼精疲労 目の疲れ 疲れ目 目元 疲労 温かい 癒やし リラックス 休息 旅行 旅行グッズ 移動 携帯 持ち運び 便利 リライブシャツ リライブアイマスク

リライブシャツショップ楽天市場店

¥5,720 （2023/04/25 18:17時点 | 楽天市場調べ）

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

ポチップ

このコラムの著者

海外移住FP

プロフィール

元ニュージーランド在住者の海外移住FPみつきです。

このブログでは、「海外で、暮らす、楽しむ。」をテーマに海外移住の手続き、海外移住の準備、海外生活hack、一時帰国hackをお伝えしています。

リライブアイマスクの口コミ・評判

リライブアイマスクの口コミや評判を調査してみました。

リライブアイマスクの口コミや評判を調査してみると、下記の意見が見つかりました。

ただ、ごめんなさい、上記以外に口コミや評判が見つかりませんでした。。。

実は発売して欠品していた時期もありましたが、再販もされていたので、今後、口コミや評判を引き続き調査します。

では、本当にリライブアイマスクは効果あるのか、昼寝の時に装着して実際に試してみました。

リライブアイマスクは効果ない？

リライブアイマスクをいつ着けたかというと、昼寝の時。さすがに着けたまま夜は寝れないし、続けて使う習慣をつけるなら同じ時間帯がいいですよね。

しかも、昼寝の15分は夜の数時間分の睡眠の効果がある、どこかの書籍で読んだことがある！パワーナップと呼ばれていますね。

座った姿勢で眠るパワーナップでは背もたれに寄りかかって寝るので、寝過ごしにくく簡単にどこでも出来るのが魅力です。

そこで、実際にリライブアイマスクを試してみました。

届いたリライブアイマスクはこちら。意外とコンパクトなケースで届きました。

なかにはまとまった

実際にリライブアイマスクを試した方法は、食後の昼寝で15分を1週間続けてみました。下記のルールで試してみました。

ということで、装着してどのような変化を感じたかをレビューします。

1日目：なんとなく温かみを感じるが、気のせいかもしれない

2日目：はずした後に目の爽快感が感じられるようになった

3日目：はずした後のスッキリ感が出てきた

4日目～7日目：上記と変わらず

生地もやわらかいので肌触りがいい、さらに耳までカバーできるので装着感がすごいので気持ち的にも効果が感じられました。

ただ、確かにリライブシャツの前屈が伸びるように目に見える効果があるわけではないので、感じ方に個人差があるかもしれません。

アイマスクとしての利用以外にも、首にマフラーとしてかけることもできる（温かい！）ので、マフラー代わりにもなりますね。

今後も継続して装着して、さらに効果を検証したいと思います。

リライブ アイマスク【特許取得】収納袋付き 安眠 快眠 睡眠 グッズ 遮光 睡眠グッズ 快眠グッズ 安眠グッズ 安眠マスク 眼精疲労 目の疲れ 疲れ目 目元 疲労 温かい 癒やし リラックス 休息 旅行 旅行グッズ 移動 携帯 持ち運び 便利 リライブシャツ リライブアイマスク

リライブシャツショップ楽天市場店

¥5,720 （2023/04/25 18:17時点 | 楽天市場調べ）

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

ポチップ

とはいえ、それでもアイマスクなら通販サイトで1,000円ぐらいで買えるから、それでもいいんじゃないの？と思ったりしたことも。

では、リライブアイマスクと普通のアイマスクは何が違うのでしょうか。

リライブアイマスクの効果｜アイマスクとの違い

結論から言うと、リライブアイマスクは後頭部のツボにも作用していることです。

普通のアイマスクは目の周りへの影響だけですが、リライブアイマスクはツボの刺激が目はもちろん頭周り、特に後頭部へ作用しています。

実際に、25mm幅70cm＆50mm幅60cmのリライブテープが使用されています。ただ、外側からは分かりません。

なので、普通のアイマスクよりも効果が得られやすい構造であることは確か。

せっかくアイマスクをするなら、後頭部のツボへも影響があるほうが絶対にいいのはまちがいありませんよね。

さらに、耳までカバーできる大きさなので、普通のアイマスクよりも装着感がすごい！新幹線などの移動時でも雑音も少なく感じすね。

結局のところ、普通のアイマスクと比べて「後頭部への効果」「頭を包み込む装着感」「着け心地の良さ」に大きな違いがありました。

では、最後にリライブアイマスクを実際に使った感想から分かったメリットとデメリットを次にまとめてみました。

リライブアイマスクのメリットとデメリット

実際に利用してみて感じたリライブアイマスクのメリットとデメリットをまとめてみました。

リライブアイマスクのメリット

睡眠の質が上がる意見がある

睡眠の質が上がるかどうかは感じ方の問題ですが、口コミや評判では目覚めがスッキリしたという意見も。

頭全体のツボ押しになる

リライブアイマスクの特徴は、頭全体のツボ押し効果が普通のアイマスクよりもプラスされていること。目の周りだけじゃないので効果がより期待できます。

隙間から光が入らない

装着してみると、意外と大きいので隙間からの光が入りにくい高い遮光性があることが分かります。普通のアイマスクだとスキマから光が入ってしまうんですよね。

リライブアイマスクのデメリット

価格が高く感じる

リライブアイマスクの価格は、定価で5,720円。アイマスクとしては高いと感じる人も。

知らない人から見ると怖い

アイマスクといっても頭全体を覆っているので、他の人がみると少し怖く感じるかも。会社の休憩時間に着けるのは少し勇気が必要かも。

普通のアイマスクより重い

頭全体を覆っているので、普通のアイマスクよりも重さがありますよね。実際に計ってみると、80gありました。ただ、それほど重くは感じません。

これでリライブアイマスクの口コミや評判、メリットとデメリットも分かった。

すぐに試したい！と思った方は、ポイントが貯まる＆使える楽天の公式サイトからの購入がおすすめです。

リライブ アイマスク【特許取得】収納袋付き 安眠 快眠 睡眠 グッズ 遮光 睡眠グッズ 快眠グッズ 安眠グッズ 安眠マスク 眼精疲労 目の疲れ 疲れ目 目元 疲労 温かい 癒やし リラックス 休息 旅行 旅行グッズ 移動 携帯 持ち運び 便利 リライブシャツ リライブアイマスク

リライブシャツショップ楽天市場店

¥5,720 （2023/04/25 18:17時点 | 楽天市場調べ）

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

ポチップ

リライブアイマスクがおすすめな人

実際に利用してみた分かったリライブアイマスクがおすすめな人は下記のとおりです。

リライブアイマスクの効果は、個人差や感覚的なので上手に伝えることは難しいので、自分で試してみるしかないとは思います。

個人的にはリライブアイマスクは価格が高いと感じていましたが、それ以上の効果を心理的も実体験としても感じられました。もう手放せません。

リライブアイマスクのよくある質問

リライブアイマスクのよくある質問をまとめてみました。

リライブアイマスクはどこで買える？

リライブアイマスクは公式サイトや楽天などで購入することができます。実店舗の販売店は調査中です。

但し、Amazon（アマゾン）ではリライブアイマスクの販売は調査した時点で見つかりませんでした。

なお、似た他社のアイマスクが市販されているので、購入時はよく確認しましょう。

ポイントが貯まる＆使える楽天の公式サイトからの購入がおすすめです。個人登録が既に終わっていれば簡単に買えますね。

リライブ アイマスク【特許取得】収納袋付き 安眠 快眠 睡眠 グッズ 遮光 睡眠グッズ 快眠グッズ 安眠グッズ 安眠マスク 眼精疲労 目の疲れ 疲れ目 目元 疲労 温かい 癒やし リラックス 休息 旅行 旅行グッズ 移動 携帯 持ち運び 便利 リライブシャツ リライブアイマスク

リライブシャツショップ楽天市場店

¥5,720 （2023/04/25 18:17時点 | 楽天市場調べ）

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

ポチップ

リライブアイマスクはメルカリやYahoo！オークションでも購入できる場合もありますが、価格が高いこともあるのでよく確認しましょう。

リライブアイマスクの使い方は？

リライブアイマスクの使い方は、昼寝の際につけるだけでなく、つけたまま夜寝ることもができます。

さらに。収納もコンパクトになる（縦：約15cm・横：10cｍ）ので、持ち運びがしやすく、飛行機や新幹線などの移動中にも使えますね。

リライブアイマスクのサイズは？

リライブアイマスクはフリーサイズで、装着時の高さが約10cm・横が約25cmでした。

男性でも女性でもつけることができ、マジックテープで調整できます。

リライブアイマスクは洗える？

リライブアイマスクは洗うことができます。但し、洗濯機は避け、押し洗いが推奨です。もみ洗いはやめておきましょう。

乾燥は乾燥機は使用せず、直射日光を避けて陰干し。自然乾燥が一番です。

リライブアイマスクは返品できる？

リライブシャツは効果ないと感じたら、購入サイトによって返品・返金ができました。

では、リライブアイマスクも返品できるか？ですが、効果ない、と感じても返品はできないようです。

但し、購入日から1年の保証が付いているので、突発的や外来的な理由での破損以外などがあった場合には無料で交換してもらえます。さらに、詳しく知りたい方は問い合わせてみましょう。

リライブアイマスクの口コミ評判まとめ

今回のコラムでは「【リライブアイマスクの口コミ】効果ある？悪い評判を徹底検証」を紹介しました。

人気のリライブシャツに効果を感じて、リライブアイマスクが気になっている人も多いとも思います。

ただ、アイマスクに5,000円以上もかけるのは、ちょっと。。。と思いますよね。

実際に試してみると、睡眠の質が上がるかどうか個人の差がありますが、確かにスッキリするのは確かです。

特に、昼寝の15分だけでも十分に効果が見込めると感じました。これで睡眠力があがれば、コスパが逆にいいのかも。

そんなリライブアイマスクですが、試してみたいと思ったら、ポイントが貯まる＆使える楽天の公式サイトからの購入がおすすめです。

初回のリライブアイマスクはすぐに売り切れしていたので、完売していたらゴメンナサイ。

リライブ アイマスク【特許取得】収納袋付き 安眠 快眠 睡眠 グッズ 遮光 睡眠グッズ 快眠グッズ 安眠グッズ 安眠マスク 眼精疲労 目の疲れ 疲れ目 目元 疲労 温かい 癒やし リラックス 休息 旅行 旅行グッズ 移動 携帯 持ち運び 便利 リライブシャツ リライブアイマスク

リライブシャツショップ楽天市場店

¥5,720 （2023/04/25 18:17時点 | 楽天市場調べ）

＼ポイント最大11倍！／

楽天市場

ポチップ